アトピーのお肌をどうやって治していくか。
アトピーのお肌をどうやって治していくか。 最近少しづつ、方向性が定まってきているように感じています。 まず大事にしていることは、 「価値観にあっていること」と「お肌の状況に合わせて」 この２つの接点を行き来することです。 どれだけお肌に良く…
アトピーのお肌のために「フィジカル面」
これだけアトピーの期間が長くても、 お肌のことを知らなかったことに気がついて、 最近は、そもそもアトピーやお肌ってなんだろうということを、 調べていました。 調べてわかりましたが、 お肌のことって、相当に複雑と言いますか、 捉えどころがなく…
アトピーのお肌のために
最近は、良い機会（とても悪化）があって、お肌と向き合うようになり、 ２ヶ月ほど色々、取り組んでいました。 まずは、食べるものを気をつけています。 気があがりやすくなっていたので、コーヒー（カフェイン）を減らして。 甘いものと疲労やエネルギー…
龍鎮神社と吉祥龍穴に久しぶりに
２日前にある人から、 行ってくると良いよとメッセージをもらったので、 先日は、奈良の宇陀市にある「龍鎮神社」と「吉祥龍穴」に行ってきました。 実は龍鎮神社に来る前に、奈良の国立博物館で、 最終日だった「空海展」へ。 展示されているものは、い…
楽しいことだけしていよう
最近は繰り返し確認してよ〜と言わんばかりに、 「楽しいことだけ〜」 と何かにつけて思うようになりました。 直近まではそんなこと思ってなかったので、 人の心は不思議なものです。 修行とか厳しさみたいなものが好きだったので笑 まだ名残みたいなの…